| Медитация. Как избавиться от детских обид.


медитация, как простить детские обиды, как отпустить детские обидыДля проведения обряда нам понадобиться свеча и ваша детская игрушка, желательно та, которую вы по особенному любили. Если таковой не имеется, подойдет любая. Но обязательно лично ваша.
 
Зажигаем свечу, садимся в удобной позе и начинаем вспоминать, чтобы было проще, концентрируем своё внимание на игрушке, на том моменте, когда впервые её увидели.

Вспоминайте. Кто и когда подарил вам её. Чьи руки подали и что вы испытывали к этому человеку.

А теперь вспоминайте, каким огромным был ваш детский мир. Подойдите к маме вспомните, сколько раз она вас ударила или накричала не за что .

Вспоминайте. Выплескивайте и скажите, скажите то,что никогда не скажите ей в лицо как вам больно и обидно, как страшно даже теперь, страшно и обидно до сих пор.

медитация, как простить детские обиды, как отпустить детские обидыНе сдерживайте этих слез, они должны быть пролиты, а когда они высохнут подойдите и обнимите маму. Скажите, что всё равно любите её. Встречайтесь в своих снах с теми кто приносил вам слезы. Чаще всего это будут кто-то из ваших родных.

Ведь самую сильную боль, такую, что проносят через самое сердце обычно причиняют родители.

Не стоит говорить с ними вживую. Они скорее всего ничего не поймут и даже могут рассердиться. наше задание не в коем случае не наказать или убедить их в чём то, наше задание примириться в своём сердце с те, что не возможно принять.

Не просто забыть, закрыв в самом дальнем уголке своей памяти. А отпустить навсегда.
 
Вполне может оказаться, что одной встречи с обидчиком будет мало. Повторяйте всё столько раз, сколько потребуется, пока ваши слезы не кончаться. Пока вы не сможете сказать с легким серцем.
 
" Я прощаю тебя и иду дальше."
 
Самое сложное жить в мире с собой и тогда мир снова станет и чистым необъятным, таким как в детстве.

Автор статьи Славомира.
Копирование разрешено только с разрешения автора и активной ссылкой на этот сайт. http://www.silnye-zagovory.com/